『macOS sierra』macとwindowsでUSBメモリーを使おう
まえがき
ジョブズが去った以降、macユーザー離れが深刻という記事を目にした。やはり、最近のapple製品は物欲をかき立てられるような印象を持つ製品が少ないような気がする。ただ、仕事柄、私の周囲には、macユーザーが多い。私の影響かな・・・。ただ、職場の大多数がwindowsユーザーであることは紛れもない事実!
そこで、プチトラブルが!
USBメモリーを用いたデータの受け渡しである。
現在では、オンラインストレージサービスも充実しており、サーバー経由でデータのやりとりをすることも多くなった。しかし、身内でのファイルのやりとりは、やはり断然USBメモリーが簡単で早い!そして、USBメモリーは便利☆
なんと、macのデフォルトでUSBメモリーをフォーマットすると、windowsで読み取りができません!
そこで、今回、mac、windowでUSBメモリーを使用する際に知っておきたいmacのフォーマット方法をご紹介!
mac OS sierraでのフォーマットの設定
こんな感じで、USBメモリーを認識すると思います。
- 画面右上のSpotlightで「ディスクユーティリティ」と検索。
- ディスクユーティリティ内の上段「消去」をクリック。
- フォーマットのプルダウンから「ex-EAT」を選択。
- 方式のプルダウンから「マスター・ブート・レコード」を選択
- フォーマット「ex-EAT」、方式「マスター・ブート・レコード」になっていることを確認して、消去!
これで、OK!
気になる方に補足!
フォーマット
- Mac OS 拡張(ジャーナリング)
Mac フォーマット(HFS+(ジャーナリング))を使用して階層ファイルシステムの整合性を保護。 - Mac OS 拡張(ジャーナリング、暗号化)
Mac フォーマットを使用し、パスワードを要求し、パーティションを暗号化し。 - Mac OS 拡張(大文字/小文字を区別、ジャーナリング)
Mac フォーマットを使用し、ファイル名およびフォルダ名の大文字/小文字を区別。たとえば、「mac」と「MAC」という名前のフォルダは、2 つの異なるフォルダです。 - Mac OS 拡張(大文字/小文字を区別、ジャーナリング、暗号化)
Mac フォーマットを使用し、フォルダ名の大文字/小文字を区別し、パスワードを要求し、ボリュームを暗号化。 - MS-DOS(FAT)
32 GB 以下の Windows ボリュームに使用。 - exFAT
32 GB を超える Windows ボリュームに使用。
方式の種類は?
- GUID パーティションマップ
すべての Intel プロセッサ搭載 Mac コンピュータに使用。 - マスター・ブート・レコード
MS-DOS(FAT)もしくは exFAT としてフォーマットされる Windows パーティションに使用。 - Apple パーティションマップ
古い PowerPC プロセッサ搭載 Mac との互換性のために使用。
まとめ
要するに、ディスクユーティリティで「ex-EAT」・「マスター・ブート・レコード」を確認!
ちなみに、USBメモリーを取り出す際には、右下のゴミ箱へ!もしくは、右クリックで取り出しでOKです。macの右クリックなんですが、トラックパットで出来ますか?
以上、今回はmacの役立つ豆知識をご紹介しました。
では!
2017『治験案件』 尿に関する治験モニター募集
持病やお悩みの尿の症状を実質自己負担なくお薬が飲めます!治験モニター大募集中!
尿に関してお悩みありませんか?
- ほぼ毎日、寝ている時に尿で目覚める。
- 急に尿がしたくなる。
- 我慢が難しい。
- 残尿感がある。
- 咳やくしゃみで尿が漏れる。
1つでも当てはまったら、その悩みは、薬で改善するかもしれません!
費用負担なく治るかもしれない。
治験モニターとして新薬を飲むことで症状が軽減するかもしれません。しかも、交通費・診察費・時間的拘束・身体的負担の軽減を目的として負担軽減費を受け取ることができます。新薬をより多くの皆さんに使用いただけるよう厚生労働省の認可を得るための治験です。非常に社会貢献度が高く実質自己負担なくご参加いただける治験モニターです。
公式サイト
雑記
治験とは?
薬剤の安全性や有効性の調査を"人間"で検証することです。
それで、治験に参加して頂く方々のことを「ボランティア(被験者)」と言います。
メリット
- 費用負担なく治療が行える。
- 負担軽減費(協力費)が貰える。
- さまざまな検査を受けることができる。
安全第一なので検査が多いです。
デメリット
- 治験期間中は忙しくなる。
- 治験中ルールがある。
- 副作用があるかもしれない。
公式サイト
【悲報】2017.2月〜スマホの購入価格が高くなる…。
総務省から端末購入補助に関して新たな規制がwww
総務省は本気だ!!
2016年4月、総務省は「スマートフォンの端末購入補助の適正化に関するガイドライン」によって、キャッシュバック祭りは終焉を迎えた。これによって、MNP弾を作成し、@@万円などを巨額なキャッシュバックで副業していた方は、ほぼいなくなった。
キャリアはうまいことやるね!
キャリア(docomo,au,ソフトバンク)は、総務省からの規制がかかった後も、現金のキャッシュバックではなく、端末を値引き分の毎月の料金から値引きするサービスを展開した。しかーし、この規制の隙間をつくようなビジネスモデルは現在、問題視されている。その理由は、MVNOなど新規事業者の競争の阻害につながることなどを挙げている。単純に言うと
「キャリア3社の独占状態が続いて仲良く儲けすぎってこと」
なので、総務省は、キャリアが販売するスマホの割引額を減らすための施策を推し進めようとしている。
新たな規制とは?
総務省は2017年1月10日「モバイルサービスの提供条件・端末に関する指針」を策定した。この策定には、端末購入補助の一層の適正化などを盛り込んでいる。しかも、早ければ2月から適用開始となる。総務省は本気だ!!
スマホの価格は?
そんで、2月以降、スマホの価格は?ってことですね。
そのまえに、実は従来のガイドラインには、"なんと"適切な端末購入補助額の基準に関する明確な記述がないんです。総務省も適当ですよね。規制は作るけど、明確じゃなおって。それは、消費者に混乱を招きます。
今回のガイドラインでは端末購入補助の基準が、明確に盛り込まれているんです。
その基準となるのが、
中古端末の下取り価格!
改訂されたガイドラインを見ると、同じメーカー・同じシリーズで、なおかつ2年前のモデルの下取り額を最新モデルの販売額の下限とするよう記述されている。
ただ1つ注意!
このガイドラインが適用されるのは、3万円を超える比較的高額なスマホ限定!
海外スマホなら、3万円だせば、めちゃめちゃ高性能な端末ゲットできますよ。
下記の記事を参考に!
もう1つ、端末販売に大きな影響を与えそうなのが、販売代理店に向けた対応である。現状、端末販売ではなく、MNPによる乗り換え獲得した通信契約に応じて、キャリアが代理店に奨励金を出すことは規制されていない。それが規制の“抜け穴”となり、「土日限定」など短期間限定で奨励金を増額し、それを実質0円販売につなげるケースが、現在もある。
優遇措置もある☆
それは、3Gのフィーチャーフォン利用者である。
なぜ?総務省は、3GからLTEへの移行はキャリアも総務省も積極的に進めているからです。総務省もずるいね。でも、これまで、MNPでフィーチャーフォンからスマホに乗り換える場合は、実質0円販売の抜け穴となる可能性が高いので、通常のスマホへの乗り換えと同様、値引き販売が制限されていた。
それが今回!なんと、行き過ぎた額とならない範囲での値引き販売が認められたんです!フィーチャーフォンユーザーが他キャリアのスマートフォンに乗り換える場合には優遇措置が受けやすくなったんです。ただし、この記事を読んでいる人で、フィーチャーフォンユーザーっているんですかね。
実際適応される時期は?
下取り価格を基準とした端末購入補助の適正化は、今年6月以降新たに発売される端末に適用されるみたい。
ポイントとしては、現在販売されている端末の割引には影響しない!(重要)今年の夏モデルの中には適用される機種が出てくるかもしれない。
でも、それ以外の施策は2月1日より適用されるので、キャッシュバックの抜け案である土日限定の実質0円販売などはなくなること必須!
2017年1月までが端末購入のラストチャンス!
2月から、実質0円の規制があるので、今週末の土日がキャッシュバックの恩恵を受けるラストチャンスとなる可能性が高い。それか、スマホをなるべく安く買い替えたいと考えているなら、今後発売される新機種を待つよりも、現行機種を選んだ方がいいだろう。
ただ、新ガイドラインにも抜け穴が!
今回のガイドライン改定を受けても、一部の低価格ブランドが通信の契約に対してキャッシュバックを提供するmvnoがある。これは端末ではなく通信契約に対するキャッシュバックであるため、現状のガイドラインの適用範囲外!mvnoは神ってる!
でも、これもmvnoの力の大小関係が明白化する可能性がある。それは、力のあるMVNOが新興のMVNOの参入を阻害することにつながるため、何らかの対応が必要となるはずだ。
あとがき
総務省はあくまでも端末の割引を抑えることがMVNOの競争力強化、ひいては競争の加速で通信料金引き下げにつながると考えているようだ。今回は、そのための規制である、だがキャリアは、MVNOにユーザーが流出している分、1人当たりの売り上げを高めようと、通信料は下げずに付加サービスを増やすなど、総務省の狙いとは異なる方向に向かっている。大手キャリアとmvnoが対等に勝負できる土俵をまず整えないとイタチごっこが続くだけのような気がする。
【悲報】2017.2からmineoフリータンクの引き出しに新ルール。
残念!mineoのフリータンクが危うい!mineoから乗換えを検討しないと!!
2017.1.28原因に関して追記
2017.1.30容量回復に関して追記
2017.2.11新ルールに関して追記
続報!
mineoからフリータンクに関して新ルールが発表された。
新ルールは以下の通りである。
- 残容量が1000MB以下でないと引き出せない。
- 引き出し可能期間を、毎月21日~月末日の1日前までに変更。
1は、パケットが1000MB以上残っていれば、パケットが足りずに困っている状態ではなく、引き出す必要がないと考えられるためと本来の目的に限定してパケットを引き出して欲しいとのことであろう。2は、月末日に引き出すと、パケット付与が翌月1日になり、通常の契約容量が付与されるタイミングと同じで意味がない。単に、翌月に1GB容量がアップすることになるからであろう。
さらに、毎月引き出しているユーザーに対して契約容量の見直しを検討するよう促すメールを送るなどの対策も検討すると発表。しかし、フリータンクの目的は助け合いのはずである。タンクに容量を入れるユーザーに割り引き制度を設けるなど、貯蓄に対してメリットの対策を講じないとイタチごっこのような気がする。
続報!!
1月27日(金)に過去最低となる残りの容量が約1.4TBを記録していたが、少しずつフリータンク容量が回復している。1月29日(日)には残容量が約1.7TBまで回復している。
mineoの公式ブログマイネ王では、
「助け合いの仕組みであるフリータンクが継続して正しく運用されるようなルールの改修を実施します。※具体的な内容は2月の上旬に改めて皆さんに公開します。」とコメントしている。フリータンクの助け合いを悪用している方を規制するような、上手な対応に期待したい!
公式ホームページより
フリータンクが危うい!!
mineoの売りの1つであったフリータンクの残り容量が危ういとの報道がされた。
もし、フリータンクの容量が底をついたら、mvnoを乗換えを検討せざる終えない。
そもそもフリータンクとは?
フリータンクとは、mineoユーザーで、データ容量の助け合いを行うタンクのこと。
もっとわかりやすく言うと、
「容量にめちゃくちゃ余りがあった場合、私の容量を不特定多数の方にあげる」
「容量が足りなくなった場合、ありがたく容量を貰う!」
しかし、貰う方には、制限がある。
- 毎月21日以降しか貰えない。
- 最大1GB。
サービス自体に問題があるのでは?
私はmineoヘビーユーザーで、フリータンクからデータ容量を毎月のように、1GB貰っていた。そのときから、1つの疑問があった。
「そもそも世間にデータをあげようとする良民がどれくらいいるんだろう。」
「mvnoに乗り換えている方は、通信機器に秀でている方が多いと思う。データ余るのかあ…」
こんな疑問を抱くこともあったが、1GB無料で貰えるのは嬉しいので、毎月フリータンクから容量を引き出していた。いずれ、容量に関して制限がかかったり、制度自体なくなっちゃうんじゃないかと思っていた。そうしたら、このような報道がされた。
1月26日に枯渇する可能性も?!
mineo本社は24日に「このままだと26日に底をつく可能性がある」と告知した。さらに、フリータンクは「ユーザー間の助け合いの場」との位置づけのため、底をついた場合もパケットの補給はしないと発表した。
今後は、「フリータンクが継続運用できるようルールの改修を行う」とも予告した。更に、「フリータンクで1GBもらえる」など、引き出しだけを助長するプロモーションは今度しないと発表した。
原因はパケットの転売かも!?
なんと、ヤフオク!に出品されているパケットの中にはフリータンクで1回に引き出せる上限の500MBや、月間で引き出せる上限となる1000MB(1GB)が出品されている!!現時点ではフリータンクから引き出したパケットを、パケットギフトを使って売ることはできるようです。お金儲けのためにフリータンクを悪用している可能性も十分考えられます。ギフト制度は、問題ですね。
mineoは、フリータンクの容量を加味すると、実質mvnoにて最安プランで契約できるメリットがあった。データ専用プランは、3GB 900円だけど、実質フリータンクの容量を含める4GB 900円となり、mvno最安である。
この価格面は、mineoの大きなアドバンテージとなっているのは事実である。そのメリットがなくなる場合、多くのユーザーがmineoから他社に離れる危険性がある。
現在mineoは「新しいフツーをつくる」というキャッチコピーをTVなどで、大々的にコマーシャルしている。そんな中、このフリータンク事件が報道された。
顧客獲得に力を入れている最中に、水を差すようなことにならないといいが…。
mineoのララコール実質無料、高速切り替えアプリは、他社比べてアドバンテージであることは変わらないことを最後に記しておく。
公式サイト
【ZIPなどTVで紹介!】バレンタインにおすすめ腕時計3選
そろそろバレンタインデー!本命の彼氏には手作りチョコとプレゼントって考えている方多いですよね。男性がプレゼントして欲しいものとして、例年上位に入るのが、腕時計です。せっかく時計をプレゼントするならば、おしゃれな腕時計を選びたいですよね。そこで、今回はビジネスシーンから普段使いまで、おすすめの腕時計4つをご紹介します。
- 「『ZIP!』で紹介!スーツにピッタリ」ダニエルウェリントン
- 2017年大人気の予感オリビアバートン
- 「日本のアニメ・映画にも」S&Wのミリタリー腕時計
- 「とてもシンプル」日本初上陸のPolygon watch
「『ZIP!』で紹介!スーツにピッタリ」
ダニエルウェリントン
Daniel Wellington とは?
2011年に設立されたスウェーデン発のウォッチブランド。 創業者であるフィリップ- タイサンダーが出会った紳士的で魅力的な男性の名前がブランド名の由来です。ダニエルウェリントンは日本に到着以来たった1年で楽天市場などで1位に常連する存在になり現在日本の有名なファッション雑誌のほぼ全てに掲載されています。
芸能人が多数着用!
現在も山田優さんなど多数の芸能人、ファッションモデル、スタイリストの方が着けて頂いております。
掲載雑誌 としては、CLASSY、BAILA、InRed、ELLEgirl 、andGirl、With、JJ、GINGERなど有名誌で多数紹介!2015年インスタグラムで現在はすでに90万人以上のフォロワーがおり生活+時計のライフスタイルをいつも楽しんでもらえる画像を投稿しています。
TVでも多数紹介されており、今後人気必須の腕時計。ベルト部分によって、雰囲気が変わるのも嬉しいですよね!ブラックモデルは、ビジネスマンにぴったりです!
2017年大人気の予感オリビアバートン
オリビアバートンとは?
2016年日本で公式に取り扱いが始まり、わずか半年でドラマに起用されるなどファッションスタイリストやデザイン関係者に大注目されるイギリス初のファッション時計ブランドです。現在も20代~30代の女性に2017年日本で大流行すると言われています。インスタグラムもファッション時計業界では異例の伸び方で、すでに7万人以上のフォロワーがあります。
掲載や芸能人が多数着用!
有名誌のFASHION PRESS(WEB雑誌)、LEE、FIGARO、CanCam、otona MUSE、GLOW、VERY、non-no、SPRING、MOREで紹介!
ドラマでは、レンタル救世主で志田未来、キャリアで知花くらら、コック警部の晩餐会で小島瑠璃子さん着用!メンズの腕時計もめちゃくちゃおしゃれです!
ネットで買えるのは下記公式サイトのみ!
オリビアバートンのWeb上の販売はブランドの意向で、2016年現在、楽天市場やヤフー、アマゾンでの販売を全面禁止。下記の公式サイトによる独占販売となっています。
日本代理店で正規保証が受けられるのは公式販売店で買えば、アフターケアも安心。
ビジネスシーンから普段使いまで、オールマイティーに使いこなせる腕時計として、オリビアバートンをおすすめします!
「日本のアニメ・映画にも」S&Wのミリタリー腕時計
スミス&ウェッソンとは?
スミス&ウェッソン(Smith & Wesson)通称S&Wは、 ホーレス・スミスとダニエル・B・ウェッソンによって 1852年に設立されたアメリカ合衆国の代表的な銃器メーカー。 アメリカ南北戦争の特需で急成長をした。 2009年にはアメリカのDEA(麻薬取締局)が採用。 2012年には276箇所以上の警察署でも使用されている。 その他、世界の多くの国の法執行機関で採用がされている。 スポーツ シューティングでも人気であり、 銃以外に様々なミリタリーグッズを展開している。アメリカの最大手の銃器メーカー、S&Wのミリタリー腕時計です。日本の人気アニメや映画で多く使われているので知っている方も多く、ブランドの認知度は非常に高いです。アイテムも50種類以上あり、価格帯も、4,488円(税込・送料無料)~40,920円(税込)まで幅広く揃えています。
アウトドアやカジュアルにも合わせやすいので、ファッション小物や雑貨としてオススメ。ちょっとしたプレゼントやギフトにも喜ばれます。
著名人や映画・アニメ・ゲームでも多数起用!
日本でも坂本竜馬が愛用しており歴史が深い。 懐かしい映画では「ダーティハリー」「リーサル・ウェポン」「西部警察」で使用。 アニメでは「ゴルゴ13」「シティーハンター」「ルパン三世」が有名。 ゲームでは「メタルギアソリッド」でも使用されている。
アニメ・ゲーム好きの男性やミリタリー系の好きな男性には一番おすすめする腕時計です。
「とてもシンプル」日本初上陸のPolygon watch
Polygon watchの特徴は?
- 日本のマーケットに初上陸です!!!
- 通常の丸い形の腕時計どは異なり、24のエッジにデザインされており、とても個性的です。
- 316L ステインレスのハードケース、持ちのいい子牛のレザーストラップベルトで作られていますので、腕に良くフィットします。
- ユニセックスで4種類のカラーから選べる!
モダンなデザインが好きな方やインディーが好きな方やギフトをお探しの方にぴったり!ユニセックスのデザインも多いので、ペアでするのもおすすめですね!
以上、バレンタインデーでプレゼントにおすすめな腕時計をご紹介しました。どの腕時計もまだ良い意味でメジャーではありません。人とおしゃれで差をつけるチャンスですし、このような人の持っていないブランドのおしゃれな腕時計をプレゼントすると、グッと心の針も動かせるのではないでしょうか!
【Ponta高還元率】給油するならシェルPontaクレジットカードがおすすめ
Ponta最強クラス!ポイントがポンポンたまる
『シェルPontaクレジットカード』
シェルPontaクレジットカードをおすすめしたい方
- 昭和シェルが近くにあり、頻繁に給油を行うユーザー
- ガソリン代を節約したいユーザー
- Pontaポイントを貯めたいユーザー
シェルPontaクレジットカードがガソリン系で最強!
一言で言うと、「他社のガソリン系クレジットカードだとポイントが使いにくい!!」
使いにくい理由
- 有効期限間際にポイントが貯まっていないと、ポイントなくなる。
→Pontaカードなら、1円からすぐに使える。ポイントの期限切れなし! - ポイントを貯めても景品と交換になってします。
→Pontaカードなら、なんでもOK。
これを見て、『そうそう』って方多くないですか。なので、シェルPontaクレジットカードが一番おすすめなんです。
しかも、シェルPontaクレジットカードは「旅クレジットカード最強バイブル」でグランプリ賞を獲得しているので実績も十分です。
おとく1:昭和シェルSSでのご利用でポイント2倍!
ガソリン・軽油を給油すると「通常ポイント」に加え、クレジット決済による「クレジットポイント」がさらに加算される。Pontaカードのみの提示では「通常ポイント」のみしかポイントがつかないので、2倍お得です。
おとく2:Ponta提携店でもポイント2重取り!
昭和シェル石油以外のPonta提携社各社でクレジット決済するとクレジットポイントが上乗せで加算されます。このポイントもPontaポイントとして1円単位で通貨に近い感覚で使えるので嬉しいですね!
おとく3:Pontaカードは万能型ポイントカード
Pontaカードは、めちゃくちゃ生活に密着したポイントカードです。生活圏内に提携店がある方は是非持っておきたいカードです。ポイントカードの集中が良いと言いますよね。車通勤なんて方はクレジットカードの大半がガソリン代って方も多いと思います。ポイント集中するときに重要なのか、回数ではなく金額ですよね。
使える主なお店(知っているお店ばかり)
おとく4:会費実質無料
Ponta加盟の昭和シェルSSで年1回以上ご利用で次年度年会費無料。
おとく5:ETCカード発行無料
ETCカードが無料!しかも、カード利用金額はポイントの加算対象!
おとく6:入会キャンペーン
新規ご入会特典として最大3,000Pontaポイントプレゼント!
カードの利用条件としては、原則として18才以上(高校生不可)で電話連絡可能な方です。家族会員も無料なので、家族でカードの一本化も可能です。
是非、ガソリン系のクレジットカードでは、還元率も高いのでおすすめです!
公式サイト
【疲れが取れない社会人】黒にんにくが一番おすすめ
毎日疲れていて、休みたいけど、どうしても休めないのが社会人!
まえがき
本来であれば、睡眠で疲れが取れるのが一番。でも、過酷な労働環境で働いている社会人の方は、睡眠で疲れが取れず、寝起きもスッキリしないまま、また仕事に向かうという毎日の方も多いと思います。また、重要な仕事を任されたときなどは、仕事に夢中のあまり睡眠時間が少ししか取れないって方もいると思います。
そんなときには、やはりサプリメントに頼るのが一番!
疲労回復に、なぜ、にんにくが健康にいいの?
にんにく特有の匂い。この空気に触れたときに発生する強い匂いと辛みのもととされるアリシンの2つの成分こそが、健康に良い成分とされているんです。そして、辛み成分に関しては、加工法で様々に変わることが分かってきました。そのため、各社卵黄やお酢などをブレンドし、特定の栄養素に特化した製品を作るようになり、にんにく○○、○○にんにくなんて商品が出てきました。なので、自分の症状に見合ったにんにくを選ぶことで、疲労回復へ繋げましょう!
なぜ、黒ニンニクなの?
発酵食品が身体に良いということは、医学的にも明らかになり注目を集めています。 発酵の効力としては、以下のような報告がされています。
- 主に免疫力を高める。
- 腸内細菌のバランスを整える。
- がんの予防
- 老化防止
そんな中このにんにくも独自の発酵技術で通常の白いにんにくではなく、黒いにんにくなるものが知られるようになりました。通常皆さんが口にする生にんにくは特有の匂いや胃腸への刺激作用が強烈で、好んで食べる片は少ないと思います。しかし、発酵された黒にんにくは熟成・発酵されていますので、糖度が増して、まるでドライフルーツのような食感なんです。
黒にんにくは、白にんにくよりもパワーアップした発酵食品と言えます。
おすすめのサプリメント
初心者向け
ドライフルーツのようなおいしさ!発酵黒にんにく
そのまま食べれる「発酵黒にんにく玉」の特徴
- 完全無添加
- そのまま食べておいしい
- A級品のみ利用
- 臭いも気にならない
- ポリフェノールが生にんにくの約5倍!
発酵黒にんにくは、免疫力、抗酸化力、代謝の3つを高めることがアンチエイジングに直結する食品!まずは、黒にんにくのみで健康維持をするというのがおすすめ。そのあとで次に紹介するにんにくと掛け合わせた食品に手を出して良いのではないでしょうか!
公式サイト
黒にんにく経験者向け
やわたの「黒香醋にんにく」(くろこうずにんにく)
香酢と黒にんにくのミックス!
香酢の特徴
- 一般的な食酢に比べ、アミノ酸と有機酸を断然多い!
- 熟年の技と永年の経験によって生まれた香酢はまさに健康の源。
香酢に、元気のもと「にんにく」をプラス!!中国伝統手作りでアミノ酸と有機酸が豊富な『黒香醋』と、青森県産福地ホワイト六片を熟成させた『黒にんにく』を使用しているため、体を動かすことが好きな方におすすめ!
公式サイト
やわたの『熟成にんにく卵黄』
にんにくと卵黄の組み合わせは、疲労回復に最強!
疲労回復効果に必要な栄養素は、ビタミンB1とアリシン!
卵黄には多くのビタミンB1が含まれ、にんにくにはアリシンが多く含まれています。
ビタミンB1はエネルギー代謝に必要な栄養素です。しかし、すぐに体外へ排出してしなうというデメリットがあります。そのため、多量に摂取しても、一定の量しか体内に蓄積しない性質があります。
そこでにんにくの出番!
にんにくのアリシンと結合すると、ビタミンB1はアリチアミンという成分に変化!このアリチアミンは脂溶性なので体外へ排出されにくく、血中に蓄積して高い疲労回復効果を発揮!。しかも、体内への吸収率はほぼ100%!エネルギー代謝が潤滑になり、常に元気がみなぎっている状態をキープできます。このため、にんにく卵黄は肉体疲労時に鉄板なんです。
熟成にんにく卵黄は、産地にもこだわっています。
- 青森産 福地ホワイト六片
- 熊本県産 平飼い鶏 有精卵
熟成にんにくは、職人の手により30日間熟成。熟成の過程でにんにくのパワーを内に封じ込めるんです!美容にも良いとされる卵黄。健康と美容の2つを気にする方のサプリメントとしてもおすすめです。女性にもおすすめですね。
公式サイト
だいにち堂の「黒にんにく酢」
酢は疲労回復物質を分解!
酢に含まれる「クエン酸」は疲労物質の乳酸を分解します。さらに、酢に含まれる「アミノ酸」はエネルギーを作ってくれて、疲労物質である乳酸を抑制してくれます。
酢は2つの面から疲れをとるのに役立つのです。
なんで、黒にんにくと酢を掛け合わせた食品である「黒にんにく酢」には桁違いの元気成分が含まれている。
- 総アミノ酸288,144mg → 黒酢の約44倍!
- 亜鉛0.98mg → しじみの約50倍!
- ジンゲロール35% → 生しょうがの約1060倍!
- カルシウム21.7mg → 牛乳の約21倍!
- マグネシウム0.81mg → しいたけの約6倍!
- 鉄分3.85mg → ほうれん草の約209倍
本当に疲れてしょうがない。どうしても休めない。今を乗り切りたい人には、黒ニンニク酢がおすすめ!
公式サイト
以上、疲れが取れない社会人に黒にんにくがおすすめの理由を紹介しました。サプリメントをうまく活用して、日々の疲労回復に努めると、アフター5も楽しめるのではないでしょうか!
【幻のスマホ】oneplus社のスマホを紹介!
私が海外で愛用しているスマホは、「OnePlus One」
幻のスマホ!!
このスマホは、約2年前、幻のスマホと呼ばれていました。そのため、購買意欲をかき立てられるキャッチコピーに負けて、必死の思いで購入に至りました!
oneplus社って?
「OnePlus」は、2013年に中国のスマホメーカー「OPPO」の元従業員2人が立ち上げた会社です。 この会社で製造されたスマホの第一弾が「OnePlus One」なんです。やはり、こだわり抜いた一品であったため、その当時、Android OS,4.4ベースの独自OS「OxygenOS」を搭載したハイスペックなスマホとして脚光を浴びていました。
主なスペック(当時)
- ディスプレイ 5.5インチ 解像度 1080 x 1920。
- プロセッサ Qualcomm製 Snapdragon 801 クアッドコア2.5 GHz RAM 3GB
- メインカメラ 1300万画素
- バッテリー 3100 mAh
付属品
中華スマホというと安っぽいイメージがありますが、箱もおしゃれ。箱などは、イメージからの白と赤なんでしょうか。中身にはSIMを買えるときに使えるピンが同封されている。SIMの入れ替えが前提なんですね。
技適うんぬんはあるにしろ、日本語でも問題なく使用できるとのレビューがある。
OnePlus Oneは、技適マークこそないが、LTEに対応し、周波数バンドもdocomoの主なバンドに対応しているので物理的には日本でも快適に使用できる。
なぜ幻なの?
皆さん、なぜ「幻のスマホ」って呼ばれたのか知りたいですよね?
この端末がガジェットマニアの間で話題になったのは、これだけのスペックを搭載しながら、わずか299ドルで手に入れられるところ!それと、「招待状」がないと手に入れられないという仕組みであった!
私も当時one plusのホームページにアクセスしたが、カートに入れることができなかった。通販サイトで、カートに入れたいのに、入れられない商品ってあります???
普通は、収益のためにも、多売ですよね?相当、自信があったんでしょうね。
私は、one plusの策にまんまとはまってしまい、 物欲が抑えられず購入に至った。。。 購入して約2年経った現在でも、特に不満はなく、現役として使っている。
ただ、カメラ性能は、最新モデルと比べると物足りないと感じる。
現在のoneplus
このone plus社は、現在では、ONEPLUS3まで発売している。ONEPLUS3は、RAMが6GBもあるのでゲームアプリを複数開いても大丈夫のようです。ベンチマークテストではAndroid端末ナンバーワンの結果が出ています。最近、iPhone 7に抜かれたようですが。。。 現在では、「招待状」制度はなくなったようなので、いつでも購入可能です。
iphoneでは味わえない物欲を満たしてくれるスマホですよ!
人と違ったスマホを持ちたい方は、是非一度使ってみてください!
【3分でわかる】血液型ダイエットの最先端トリセツダイエットがおすすめの理由
血液型ダイエットとは?
アメリカのダダモ博士が発見し考案した「血液型で異なる【太りやすい食べ物】と【太りにくい食べ物】を把握し、それに合致した食生活で効果的にダイエットをしよう」というプロセスのダイエット方法。
今までダイエットに失敗した理由
今までみなさん様々なダイエットに取り組んだと思います。ただ、どれも途中で挫折したのと思います。何故でしょうか?
一言でまとめると、本質的な「体質」に見合ったダイエットでなかったからです。体質は人によって異なります。その一端(体質・性格など)を把握するのに血液型を用いたりしますのよ!なので、ダイエットにも体質=血液型を指標として、自分にあった食事療法を取り入れるべきなんです。
公式サイト
おすすめ『トリセツダイエット』
「トリセツダイエット」を一言で…。
あなたの体質(血液型)に合わせた栄養ドリンクで痩せるダイエット!
トリセツダイエットが向いている方
- 糖質ダイエットに挫折。
- 単一食品ダイエットに挫折。
- ジム通いに挫折。
- 食事制限に挫折。
- ダイエットでもしっかり栄養補給をしたい方
トリセツダイエットが成功する理由
海外セレブも御用達っていうのも安心の1つではないでしょうか。
あとがき
以上、血液型に応じたダイエット『トリセツダイエット』を紹介しました。
『トリセツダイエット』は、欧米では話題の新感覚ダイエットです。
これから日本で流行るのも間違いなし!
公式サイト
【日本最速 24:レガシー】dTVで視聴決定!
海外ドラマ「24」の新シリーズ『24:レガシー』
2月7日(火)12:00からオンライン試写決定!
(時間は予告なく変更となる可能性があります)
『24:レガシー』とは?
全世界が熱狂した海外ドラマの金字塔「24」の新シリーズ『24:レガシー』!
スタッフにはジャック・バウアーことキーファー・サザーランドが製作総指揮を務めるほか、
「24」シリーズを創り上げたプロデューサー陣が集結!
キャストには、シーズン1から出演している人気キャラクター トニー・アルメイダが出演を予定!
海外ドラマファン必見の注目作。
dTVで日本最速先行視聴決定!
第一話がCS放送「FOXチャンネル」の日本初放送に先駆けて視聴できるオンライン試写を 2月7日(火)12時から開催することが決定した!今回の「24:レガシー」オンライン試写は、2月7日(火)12時から21時の間で実施され、 同期間中に抽選に参加し、当選した限定2000名がご視聴いただけます。
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dTVとは
dTVとは、NTTドコモが運営する定額の動画見放題サービス!従来はドコモのキャリアを契約している人のみしか加入することができなかったのですが、2014年よりキャリアフリー(契約者以外でも利用可能)になりました。安さ、割安感といったコストパフォーマンスの面で考えれば、dTVがダントツだと思います。たった月額500円で、海外ドラマや映画の人気作品、定番作品が何本も見放題というのは衝撃的な安さですし、ひと月に海外ドラマを1シーズンのうちの5話ぐらい見れば十分元が取れてしまいます。
初回31日間は無料!
dtvのメリットは、初回の無料期間が長いことです。もし、単発で見たいコンテンツが決まっている方でしたら、この期間に一気に見てしまえば、無料!動画サービスは、レンタル屋にDVDを借りに行く手間もいらないですし、返却期限もありません。めちゃくちゃ便利!私もワンコインという価格の魅力に負けて契約しています。
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